ビタミンDサプリ比較

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midasiビタミンDサプリの効果

有効性レベル 内容
有効性レベルA
効果あり
ファンコニー症候群による低リン酸塩血症、副甲状腺ホルモンや甲状腺ホルモン値が低いことによるカルシウム値の低下、腎不全による低カルシウム血症(人生骨形成異常)、くる病、副腎皮質ステロイド服用時の骨減少、骨粗しょう症
レベルB
効果の可能性が科学的に証明されています
多発性硬化症予防、高齢女性の慢性関節リウマチ予防、骨形成異常
レベルC
効果がない可能性が高い
高齢者の筋力改善、高齢者の骨折予防
不十分
科学的データが不十分
骨髄異形成症候群、近位筋障害、がん、気管支炎、喘息、呼吸障害、糖尿病、月経前症候群(PMS)

midasiビタミンDサプリの安全性

経口摂取の場合、一般的に安全です。成人の1日目安量は男女とも5μg、妊娠授乳期の方は7.5μgで、上限量は50μgです。過剰に摂取しない限り、副作用を起こすようなことは少ないでしょう。

過剰摂取では、体力減退、過労、眠気、頭痛、食欲不振、口の渇き、金属味、悪心、嘔吐などの副作用が起こる可能性があります。1日に50μg(2000IU)以上摂取すると、血中のカルシウム濃度が過剰に高くなる危険性があります。

腎臓病、カルシウム値の高い方、アテローム性動脈硬化症、サルコイドーシス、ヒストプラズマ症、副甲状腺機能亢進症、リンパ腫の方は、使用を控えるか、事前に医師に相談してください。

一緒に飲むときは注意が必要な医薬品

利尿薬:クロロチアジド、ヒドロクロロチアジド、インダパミド、メトラゾン、クロルタリドンなど
そのほか:アルミニウム、Calcipotriene、ジゴキシン、ジルチアゼム、ベラパミル

midasiビタミンDとは

脂溶性のビタミンでカルシウムやリンの吸収に関与します。太陽光線を浴びることにより皮膚で合成されますが、食事からもとる必要があります。

他の呼び名

  • エルゴカルシフェロール
  • コレカルシフェロール

 

 

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