共役リノール酸

共役リノール酸サプリの効果 有効性レベル 内容 効果あり 結腸がん・直腸がんの予防 効果の可能性が科学的に証明されています 体脂肪の減少 科学的データが不十分 がん、筋力増強、コレステロール値の低下 共役リノール酸サプリ […]

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ギムネマ

ギムネマサプリの効果 有効性レベル 内容 科学的データが不十分 糖尿病、糖代謝、消化、マラリア、咳、ヘビ咬傷、便秘(緩下剤として)、利尿作用 ギムネマサプリの安全性 安全についての十分な情報は得られていません。 血糖値を […]

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キトサン

キトサンサプリの効果 有効性レベル 内容 効果の可能性が科学的に証明されています 長期人工透析患者の高コレステロールや貧血の改善、歯周炎、組織の再生 効果がない可能性が高い 減量 科学的データが不十分 肥満、高コレステロ […]

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GABA

ガンマ-アミノ酪酸サプリの効果 有効性レベル 内容 科学的データが不十分 不安感の緩和、気分の高揚、月経前症候群(PMS)の緩和、注意欠陥多動性障害(ADHD)、筋肉の成長促進、脂肪燃焼、血圧の正常化、痛みの緩和 ガンマ […]

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カルニチン

カルニチンサプリの効果 有効性レベル 内容 効果の可能性が科学的に証明されています 低出生体重の改善、心不全と心臓病の症状および合併症の改善、高甲状腺ホルモンによる症状、生殖器および組織(前立腺、精嚢、副睾丸)の炎症を原 […]

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ガルシニア

ガルシニアサプリの効果 有効性レベル 内容 効果がない可能性が高い 減量 科学的データが不十分 寄生虫の駆除、腸の浄化、赤痢 ガルシニアサプリの安全性 12週間以内の使用では一般に安全と考えられていますが、長期使用では安 […]

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カルシウム

カルシウムサプリの効果 有効性レベル 内容 よく効きます カルシウム不足、制酸剤、骨量の減少、骨粗しょう症、月経前症候群の症状緩和、胎児の骨密度増加(妊娠中の利用) 効果の可能性が科学的に証明されています ポリープから結 […]

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カリウム

カリウムサプリの効果 有効性レベル 内容 よく効きます カリウム不足(低カリウム値症) 効果の可能性が科学的に証明されています 高血圧、尿中の高カルシウム(高カルシウム尿症)、脳卒中予防 科学的データが不十分 インスリン […]

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カフェイン

カフェインサプリの効果 有効性レベル 内容 効果あり 頭痛、思考力を高める 効果の可能性が科学的に証明されています 運動能力の向上、高齢者の立ちくらみ(起立性低血圧)、パーキンソン病の発症を遅らせる、喘息、胆石予防 効果 […]

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オリゴ糖

オリゴ糖サプリの効果 有効性レベル 内容 科学的データが不十分 腸内の善玉菌を増やす、高コレステロール、便秘。 オリゴ糖サプリの安全性 とりすぎに注意して適切に使用すれば安全です。 腸内ガス、大きい腸音、お腹の張り、胃け […]

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