ビタミンB1サプリ比較

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midasiビタミンB1サプリの効果

有効性レベル 内容
有効性レベルA
効果がない可能性が高い
ウェルニッケ・コルサコフ症候群、ビタミンB1欠乏症
レベルB
効果の可能性が科学的に証明されています
白内障
不十分
科学的データが不十分
食欲不足、潰瘍性大腸炎、慢性下痢、胃障害、脳疾患、HIV(エイズウイルス)感染症、心疾患、アルコール依存症、ストレス、老化、口内びらん、運動能力の改善、子宮頸がんの予防

midasiビタミンB1サプリの安全性

ほとんどの人に安全です。極稀に、皮膚炎やアレルギー反応などを起こす可能性があります。

成人女性の推奨量は授乳中および妊娠中期には、+0.1mg、妊娠末期はには+0.3mgが付加されます。

肝疾患やお酒の飲み過ぎなどアルコールの多量摂取で吸収量がヘリ、欠乏を招く恐れがあります。

一緒に飲むときは注意が必要な医薬品

他の医薬品との相互作用は明らかではありません。
医薬品を服用している方は、医師または薬剤師にご相談ください。

midasiビタミンB1とは

糖質をエネルギーに変換するために不可欠なビタミン。豚肉の赤身に多くふくまれ、不足すると疲労や脚気の原因になります。成人の1日推奨量は男性1.0~1.4mg、女性0.8mg~1.1mgです。

他の呼び名

  • チアミン
  • サイアミン
  • ビタミンB群
  • 抗脚気ビタミン
  • 塩化チアミン

 

 

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